:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6nqJRaIKi5UFcI2lxwWg/10fd1bfd9ef8e5d0fa9dae873b51d6.jpeg "Sopa de lentejas sin harina")
Fuente: Pixabay: congerdesign
Ingredientes
- 200 g lentejas
- 3 piezas zanahoria
- 2 piezas La cebolla
- 2 piezas dientes de ajo
- 1 l agua
- 2 cdta. caldo vegetal
- 1 cdta. sal marina
- 1⁄2 cdta. Pimienta negra
- 4 piezas patatas
Últimos folletos
Valores nutricionales y precio
Procedimiento
Enjuague las lentejas en agua y déjelas a un lado. Pele y corte en trozos pequeños la zanahoria, las patatas, la cebolla y el ajo.
En la sartén con un poco de aceite, freír la cebolla, la zanahoria y el ajo. Agregue las lentejas, las papas, el agua, el caldo, la sal y la pimienta.
Revuelva todo y deje cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
Luego retire la sopa del fuego y déjela enfriar un poco.
Sazone la sopa al gusto antes de servirla. Puedes servirla con pan integral.
Comparte la receta con otros
Reels
NuevoLas últimas recetas
Las últimas recetas
Reels
NuevoRecetas favoritas
Categorías principales
IwaSopa de lentejas sin harina
Receta de sopa de lentejas sin usar harina.
Enjuague las lentejas en agua y déjelas a un lado. Pele y corte en trozos pequeños la zanahoria, las patatas, la cebolla y el ajo.
En la sartén con un poco de aceite, freír la cebolla, la zanahoria y el ajo. Agregue las lentejas, las papas, el agua, el caldo, la sal y la pimienta.
Revuelva todo y deje cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
Luego retire la sopa del fuego y déjela enfriar un poco.
Sazone la sopa al gusto antes de servirla. Puedes servirla con pan integral.
¿Cómo has hecho esta receta?