Iwa
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Alcachofas estofadas
Una receta tradicional italiana, ideal para los amantes de las alcachofas. Este plato requiere pocos ingredientes, pero exige una preparación cuidadosa para resaltar el dulzor natural de las alcachofas y la riqueza del condimento del estofado.
Masa de pizza de harina integral de centeno
Esta receta ofrece una alternativa saludable y nutritiva a la masa de pizza tradicional. El uso de harina integral de centeno no solo hace la pizza más sabrosa, sino que también agrega mucha fibra y nutrientes.
Pechuga de pollo gratinada con crema y patatas
Esta receta es un plato tradicional húngaro, donde el pollo y las patatas se unen perfectamente en una rica y cremosa salsa de nata. Es la cena compartida perfecta que a todos les gustará.
Muffins de plátano
Sorprende a tu familia o amigos con estos jugosos muffins de plátano. Son rápidos y fáciles de preparar y les gustarán tanto a los niños como a los adultos.
Sopa de zanahoria con arroz
Una sopa de zanahoria con arroz simple y rápida, que gustará especialmente a los niños.
Pastel de zanahoria y almendra sin harina
Excelente pastel de zanahoria y almendra sin harina, que disfrutarás con café o té.
Ensalada de pollo con verduras
Una ensalada de verduras ligera y sabrosa con trozos de pollo de alta calidad es la elección ideal para un almuerzo o cena saludable. La preparación es rápida y sencilla.
Trozos de pollo al curry
Sencillo y rico trozos de pollo al curry con leche de coco, te encantarán. No olvide servirlo con arroz.
Sopa cremosa de calabaza Hokkaido
La sopa cremosa de calabaza es el platillo perfecto para los días fríos de otoño e invierno. No es necesario pelar la calabaza Hokkaido y está llena de nutrientes y sabor.
Sopa de setas con verduras
Esta nutritiva y deliciosa sopa de setas con verduras es ideal para almuerzos o cenas calientes. Un manjar para todos los amantes de las setas y las verduras.
Tortitas de calabacín con atún
Estas nutritivas y saludables tortitas de calabacín con atún son una excelente opción para una cena rápida o un aperitivo. Servidas con una guarnición fresca de verduras, constituyen un plato equilibrado e impresionante.
Ensalada de aguacate y huevo
Una ensalada increíblemente nutritiva y sabrosa que es perfecta para un almuerzo ligero en el trabajo o para la cena. El aguacate agrega cremosidad, los huevos son una fuente de proteínas y la mayonesa agrega riqueza de sabor. Esta ensalada combina ingredientes clásicos en una fórmula moderna.