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Fuente: Monkey Business Images from Canva
Puré de espinacas
Un puré saludable y nutritivo para sus hijos, lleno de vitaminas.
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Ingredientes
número de porciones
3
- 200 ml Agua para bebés
- 3 una pieza patatas
- 100 g Hoja de espinaca
- sal
- Herramientas de molienda
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Procedimiento
20 min.
1. Paso
Pelamos las patatas y las cortamos en cubos más pequeños.
2. Paso
Los cubrimos con agua y agregamos la alcaravea o sal al gusto.
3. Paso
Cuando las patatas comienzan a hervir, agregamos las hojas de espinacas lavadas y las cocinamos juntas hasta que estén blandas.
4. Paso
Mezclamos la mezcla con una batidora de inmersión hasta obtener un puré.